健康は歯から!歯科専用 キシリトール100%ガムで虫歯予防

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最近、食事以外で何か食べたいと思った時にキシリトール100%のガムを噛んでいます。
ガムを噛むことで間食することが減り、ダイエットにもつながります。そして、キシリトール100%のガムは虫歯予防にもなります。

歯科専用 キシリトール100% ガム

商品詳細

甘味料はキシリトールのみで、他の甘味料は一切使用していません。
リン酸カルシウム・フクロノリ抽出物を市販品より多く配合しています。(歯のエナメル質がカルシウムやリン酸塩を取り込みやすくし、歯の脱灰を促進することなく、再石灰化を促進する働きがあります
歯にくっつきにくいガムベースを使用しているので、歯科矯正や義歯の方にも噛む事が可能。

ガムの味は、アップルミント・クリアミント・オレンジ・マスカットの4種類があります。
包装タイプは、ボトルタイプ・ラミチャックタイプ・個包装タイプの3タイプです。

 

キシリトールとは?

白樺(シラカバ)や樫の木(カシノキ)からとれるキシラン・ヘミセルロースを原料に作られた甘味料です。
甘みは砂糖と同等ですが、カロリーが砂糖に比べて4分の3しかありません。
WHO(世界保健機関)において安全性が高い添加物であると認められました。

 

キシリトールの力

虫歯の原因となるプラークが歯につくのを抑制してくれて、歯の再石灰化を促す作用があります。
また、虫歯の原因菌とされるミュータンス菌の活動を弱める作用もあります。

虫歯予防として商品を選ぶなら、キシリトールが入っていても他の甘味料が入っているものは避けた方がよさそうです。
虫歯の原因となるショ糖が入っている場合があるからです。
ガムを噛んで虫歯予防をすることも大事ですが、毎食後の歯磨きが重要です。

 

噛むことの効果

健康面では、噛む事で唾液が分泌され、口臭予防になります。脳への血流がアップし、集中力・免疫力が高まります。
美容面では、噛むことで口周りの筋肉が鍛えられ、シワたるみの予防になります。

 

実際に噛んでみた感想

味はすぐになくなります。これだけが唯一残念なところかもしれません。
私は以前歯科矯正をしました。現在は終了して歯の裏側に保定の為のワイヤーをつけているのですが、歯にくっつく事もなく、ワイヤーにひっかかる事もなく問題なく噛むことができました。
噛む時は奥歯だけで噛まずに、前歯やその他の歯でも噛むようにしました。

 

おわりに

キシリトール100%ガムを噛むことで、虫歯予防が出来て、健康と美容の面でも良い効果があることがわかりました。
歳を重ねても自分の歯で食事ができるように、毎日コツコツ歯のケアをしていきたいと思います。

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