2020-05

実際に使用してお得に感じたウォーキングアプリのBEST3です。 ウォーキングアプリは10種類ほど使用しましたが、最終的に続けられたのが、今回お伝えする3つのアプリです。

ヨークベニマルにあるリサイクルステーションに資源ごみを持ち込むと、リサイクルポイントが貯まり、最終的にnanacoポイントに交換できます。限りある資源を大切に出来て、ポイントも貯められます。

早寝早起きをするようになってから、キビキビ動けるようになり、集中力がアップし仕事や作業が捗るようになりました。 寝付きも良くなり、疲れがたまりにくくなりました。