健康・美容

ぎっくり腰と軽度のヘルニアの再発防止のため、アブローラーを使用しています。 自宅で場所をとらず、好きな時間にいつでも出来る点が良いです。

子宮頸がん検診で高度異形成と診断され、円錐手術を受けました。 診断から手術、術後までの記録です。

すこやかんぽは健康づくりをサポートするアプリで無料で使用することが可能ですが、契約者向けプレミアムサービスが始まりました。無料で使用できるスタンダード版と比べて、サービス内容が充実しています。

冬になるとココアを飲みたくなる方は多いのではないでしょうか？ココアは多様な健康効果があり、バンホーテンのハイカカオ72％は食物繊維が補えて、ポリフェノールも摂取できます。

Coke ON(コークオン)アプリはスタンプを15個集めると、ドリンクチケットが1枚もらえます。スタンプをためる方法はいくつかありますが、その中の1つに目標歩数達成でスタンプが1個たまる方法があります。

歩くことは健康への第一歩と言われていますね。かんぽ生命のすこやかんぽは歩くことが楽しくなるアプリです。歩くことを意識するようになり、スムージー等が当たる抽選に参加することができます。